Τρίτη 2 Απριλίου 2013

Πρόγραμμα προετοιμασίας για αγώνα 5000μ.


Πρόγραμμα  προετοιμασίας για αγώνα 5000μ από τον Γιώργο Χατζηγιάννη
( www.endurancescience.gr )




Κατεβάστε σε μορφή pdf εδω:
Πρόγραμμα προετοιμασίας για αγώνα 5000μ

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου

Παρακαλώ να γράφετε με ελληνικούς χαρακτήρες.